Cómo influye el uso de la mascarilla en el bruxismo

El uso de la mascarilla se ha normalizado a raíz del Covid-19. Son muchas horas diarias las que pasamos con ellas puestas, en el trabajo, por la calle e incluso haciendo ciertos deportes. Hemos observado un aumento de pacientes que vienen por dolor mandibular y por ello queremos hablaros de cómo influye el uso de la mascarilla en el bruxismo.

¿Por qué la mascarilla implica aumento de bruxismo?

Para empezar queremos concienciar de la importancia de llevar mascarilla como prevención del Covid-19, junto con otras medidas como la distancia social y el lavado de manos.
 
Implica un aumento del bruxismo porque la respiración se ve alterada. Parece que al llevar puesta la mascarilla se respira peor, por ello realizamos movimientos de mandíbula hacia delante para coger aire. 
 
También influye en el momento de comunicarnos, nos cuesta más vocalizar y tendemos a abrir más la boca, con lo que aumentamos la tensión de la musculatura al hacerlo.
 
Además hay un estímulo sensitivo por el roce de la mascarilla con la piel que hace que aumentemos la tensión de los músculos y apretemos los dientes y labios de forma inconsciente.

Síntomas

El bruxismo puede generar dolores en cara y mandíbula, dolores de cabeza o sensación de tensión y dolor cervical. 

También es frecuente el dolor o la imposibilidad de abrir la boca  totalmente. Suelen aparecer molestias al masticar mientras se come e incluso ruidos o chasquidos.

A su vez, puede afectar a los oídos provocando zumbidos o sensación de presión.

Recomendaciones

Es importante utilizar mascarillas con talla adecuada a cada persona. Además hay que llevarlas correctamente, cubriendo nariz y boca y cambiarla según lo establecido.

Si tienes dolor mandibular, tensión en la boca o problemas de apertura acude a un fisioterapeuta para valorar y realizar un tratamiento.

Ya sabes cómo influye el uso de la mascarilla el bruxismo. Si quieres conocer más de esta patología, en un post anterior ya hablamos de sus posibles causas, sus síntomas y el tratamiento de fisioterapia. 

Clínica de Fisioterapia, FisioLAR

Si te sientes  reflejado con alguno de los síntomas del bruxismo, ponte en contacto con nosotros y analizaremos cuál es el mejor tratamiento para tu patología.

¡En FisioLAR te podemos ayudar! 

Más información en www.fisiolar.es y en el teléfono 653 717 919

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Sobre mí

Soy una fisioterapeuta especializada en Terapia Invasiva. Me considero amante del deporte, y especialmente del fútbol. Disfruto tanto practicándolo como de espectadora. Por lo tanto, considero el deporte como la base de una buena salud e intento predicar con el ejemplo

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